Nu startar vi upp yogaklasser on-line! Du kan yoga med mig, fast hemifrån, i ett virtuellt yogarum (via Zoom) tillsammans med andra deltagare. Vi provar en vecka till att börja med, så får vi se hur det faller ut. Du anmäler dig via mail till info@ashtanga-yoga.se så får du en länk av mig som du använder för att delta, i mailet finns också info om hur du går tillväga. Priset är 100 kr/klass.
Klasserna denna veckan är:
Ledd klass (till Navasana) tis 7/4 kl 19 – 20:30
Pranayama (andningsövningar) och meditation ons 8/4 kl 18 – 18:45 samt
Ledd klass (till Navasana) tors 9/4 kl 17 – 18:30

Varmt välkommen!