About Anita Westlund

This author has not yet filled in any details.
So far has created 21 blog entries.

Välkomna till höstterminen 2017!

V36 startar höstens kurser, det finns fortfarande några platser kvar!

Gamla och nya elever hälsas varmt välkomna!!

By |onsdag 30 augusti, 2017|

Hösttermin 2017

Nu är höstens klasser upplagda och det är hög tid att anmäla sig! Kurserna börjar första veckan i september 2017. Tider och priser ser du under respektive rubrik här på hemsidan. Varmt välkomna!

By |onsdag 5 juli, 2017|

Sommarschema!

Tisdagar v26-v27 samt v33-v34 är det ledd klass för alla nivåer kl 17-18:30 och Mysore kl 19-20:30 (drop-in från 18:45). Detta gäller alltså 27/6, 4/7, 15/8 samt 22/8. Alla är välkomna!

By |lördag 3 juni, 2017|

Kvällsworkshop med Maria Boox

Måndagen den 29 maj kl 17:00 – 20:00 kommer fantastiska Maria Boox till oss på Ashtanga Yoga Center i Trollhättan för en kväll med yoga, filosofi och pranayama!

Vi startar med en ledd klass, därefter en kort paus för te och snacks med utrymme för frågor och diskussioner. Kvällen avslutas med filosofi och pranayama.

Varmt välkommen med din anmälan till info@ashtanga-yoga.se. Pris 450 kr. OBS! Endast 20 platser, först till kvarn gäller

Maria är elev till Sri K Patthabi Jois och B K S Iyengar och har praktiserat och undervisat yoga i 30 år, hon startade en av Sveriges första yoga studios i Stockholm på 90-talet. Idag arbetar Maria internationellt och undervisar på olika workshops världen över. Maria har också studerat filosofi för Ramesh Balsekar och är certifierad att undervisa i pranayama av sin lärare Shri O.P. Tiwariji. Maria möter alla sina elever med värme och personlighet. Hennes djupa kunskaper om ashtanga yoga och Patanjalis Yoga Sutras lyser igenom i hennes undervisningsstil. Läs mer om Maria på hennes fina hemsida www.mariabooxyoga.com

By |onsdag 26 april, 2017|

Nyhet! Yinyoga!

Onsdagarna 19/4, 26/4 & 3/5 kl 19-20:15 är det yinyoga med Helena Harryson. Helena är utbildad yinyoga-lärare och utövar också ashtangayoga.

Yinyoga är en lugn form av yoga,  där vi håller positionerna länge samtidigt som vi försöker slappna av i alla delar av kroppen. Yinyoga är också en övning i medveten närvaro (mindfulness), då vi fokuserar på nuet och de känslor, tankar och förnimmelser som kommer upp.

Pris: 130 kr/gång eller ett kryss på 10-kort (el likn).

Anmälan till Anita på 0703-23 33 89 eller info@ashtanga-yoga.se.

By |söndag 9 april, 2017|

Morgonklassen inställd 23 mars!

Torsdagen den 23/3 är det ingen morgon-Mysore! Kurserna kl 17 och kl 19 berörs ej utav detta, utan körs som vanligt.

By |tisdag 21 mars, 2017|

Inga kurser v7 och v8

Samtliga kurser v7 och v8 är inställda p g a att jag är bortrest. Även Mysore-klassen på torsdag morgon utgår. Dock är Mysore-klassen på tisdagar kl 19 igång, Elisabeth kommer och vikarierar 🙂

By |torsdag 9 februari, 2017|

Välkommen till ny termin!

Tisdag 17 januari 2017 är det äntligen dags för terminstart! Kurserna är i stort sett fullbokade, det finns några platser kvar på Ashtanga 3. Har du missat att anmäla dig? Hör av dig ändå! Kanske går det att lösa, det brukar röra lite på sig så här i början av terminen och det kan tänkas att det blir platser lediga framöver. Gamla och nya elever hälsas varmt välkomna! 

By |söndag 15 januari, 2017|

Dags att anmäla sig till vårens kurser!

Nu är vårens schema inlagt i kalendern. Du hittar kurserna under våra kurser. Välkommen med din anmälan!

By |fredag 2 december, 2016|

Inga klasser torsdag 24 november

Torsdagen den 24 november är samtliga klasser inställda p g a utbildning.

By |måndag 21 november, 2016|