slider1
slider2
slider3

Nya kursstarter

Efter påsk börjar kursomgång 2, det finns platser kvar på alla kurser. Se kursnivåer och tider här. Ashtanga 1 börjar måndag 9/4, Ashtanga 2 torsdag 5/4, Ashtanga 3 tisdag 3/4 och Mysorekursen (steg 4) på torsdag 5/4. Anmälan till info@ashtanga-yoga.se eller SMS till 0703-23 33 89. Varmt välkommen!

By |torsdag 29 mars, 2018|

Yinyoga!

Under våren 2018 öppnar vi upp för 4 tillfällen med yinyoga med Joakim Axelsson som lärare: fredagarna 2 mars, 20 april, 4 maj & 25 maj kl 16:30-17:45 på Ashtanga Yoga Center i Trollhättan.

Yinyoga är en lugn form av yoga,  där vi håller positionerna länge samtidigt som vi försöker slappna av i alla delar av kroppen. Yinyoga är också en övning i medveten närvaro (mindfulness), då vi fokuserar på nuet och de känslor, tankar och förnimmelser som kommer upp. Detta är också ett fantastiskt komplement till ashtanga yoga (yang), som på många sätt är motsats till yin.

Pris 160 kr/gång, anmälan med SMS till 0703-23 33 89 eller mail info@ashtanga-yoga.se.
Varmt välkomna!

 

By |torsdag 22 februari, 2018|

Vårtermin!

Nu är äntligen alla vårens klasser igång! Nya och gamla elever hälsas varmt välkomna! Plats finns kvar på Ashtanga 2, 3 samt ”forts mot Mysore”. För tider, se schemat. Maila eller SMS:a om du är intresserad, det är aldrig försent att börja 🙂

By |tisdag 23 januari, 2018|

GOD JUL & GOTT NYTT 2018!

Nu är höstterminen över, och vi önskar alla elever en underbar julhelg (passa på att yoga lite hemma under ledigheten :-)). Varmt välkomna till vårens kurser som startar v3 (förutom nybörjarkursen, Ashtanga 1, på måndagar, den startar v4). Anmälningar tas emot nu, på SMS: 0703-23 33 89 eller mail: info@ashtanga-yoga.se. 

By |lördag 23 december, 2017|

Julschema

Nu är vi igång med julschemat, drop-in-klasser t o m v51. Se mer info i kalendern. Varmt välkomna!

By |söndag 10 december, 2017|

Stängt v46-v48

Yogacentret är stängt från 13 november till 4 december. Den 5 december (v49) börjar ”julschemat” som du hittar under ”våra klasser och kurser”. Alla klasser i december är öppna klasser som man inte behöver föranmäla sig till. Varmt välkomna! 

By |lördag 11 november, 2017|

Välkomna till höstterminen 2017!

V36 startar höstens kurser, det finns fortfarande några platser kvar!

Gamla och nya elever hälsas varmt välkomna!!

By |onsdag 30 augusti, 2017|

Hösttermin 2017

Nu är höstens klasser upplagda och det är hög tid att anmäla sig! Kurserna börjar första veckan i september 2017. Tider och priser ser du under respektive rubrik här på hemsidan. Varmt välkomna!

By |onsdag 5 juli, 2017|

Sommarschema!

Tisdagar v26-v27 samt v33-v34 är det ledd klass för alla nivåer kl 17-18:30 och Mysore kl 19-20:30 (drop-in från 18:45). Detta gäller alltså 27/6, 4/7, 15/8 samt 22/8. Alla är välkomna!

By |lördag 3 juni, 2017|

Kvällsworkshop med Maria Boox

Måndagen den 29 maj kl 17:00 – 20:00 kommer fantastiska Maria Boox till oss på Ashtanga Yoga Center i Trollhättan för en kväll med yoga, filosofi och pranayama!

Vi startar med en ledd klass, därefter en kort paus för te och snacks med utrymme för frågor och diskussioner. Kvällen avslutas med filosofi och pranayama.

Varmt välkommen med din anmälan till info@ashtanga-yoga.se. Pris 450 kr. OBS! Endast 20 platser, först till kvarn gäller

Maria är elev till Sri K Patthabi Jois och B K S Iyengar och har praktiserat och undervisat yoga i 30 år, hon startade en av Sveriges första yoga studios i Stockholm på 90-talet. Idag arbetar Maria internationellt och undervisar på olika workshops världen över. Maria har också studerat filosofi för Ramesh Balsekar och är certifierad att undervisa i pranayama av sin lärare Shri O.P. Tiwariji. Maria möter alla sina elever med värme och personlighet. Hennes djupa kunskaper om ashtanga yoga och Patanjalis Yoga Sutras lyser igenom i hennes undervisningsstil. Läs mer om Maria på hennes fina hemsida www.mariabooxyoga.com

By |onsdag 26 april, 2017|