Kvällsworkshop med Maria Boox

Måndagen den 29 maj kl 17:00 – 20:00 kommer fantastiska Maria Boox till oss på Ashtanga Yoga Center i Trollhättan för en kväll med yoga, filosofi och pranayama!

Vi startar med en ledd klass, därefter en kort paus för te och snacks med utrymme för frågor och diskussioner. Kvällen avslutas med filosofi och pranayama.

Varmt välkommen med din anmälan till info@ashtanga-yoga.se. Pris 450 kr. OBS! Endast 20 platser, först till kvarn gäller

Maria är elev till Sri K Patthabi Jois och B K S Iyengar och har praktiserat och undervisat yoga i 30 år, hon startade en av Sveriges första yoga studios i Stockholm på 90-talet. Idag arbetar Maria internationellt och undervisar på olika workshops världen över. Maria har också studerat filosofi för Ramesh Balsekar och är certifierad att undervisa i pranayama av sin lärare Shri O.P. Tiwariji. Maria möter alla sina elever med värme och personlighet. Hennes djupa kunskaper om ashtanga yoga och Patanjalis Yoga Sutras lyser igenom i hennes undervisningsstil. Läs mer om Maria på hennes fina hemsida www.mariabooxyoga.com

By |2018-12-01T17:06:43+02:00onsdag 26 april, 2017|

Nyhet! Yinyoga!

Onsdagarna 19/4, 26/4 & 3/5 kl 19-20:15 är det yinyoga med Helena Harryson. Helena är utbildad yinyoga-lärare och utövar också ashtangayoga.

Yinyoga är en lugn form av yoga,  där vi håller positionerna länge samtidigt som vi försöker slappna av i alla delar av kroppen. Yinyoga är också en övning i medveten närvaro (mindfulness), då vi fokuserar på nuet och de känslor, tankar och förnimmelser som kommer upp.

Pris: 130 kr/gång eller ett kryss på 10-kort (el likn).

Anmälan till Anita på 0703-23 33 89 eller info@ashtanga-yoga.se.

By |2017-04-09T19:07:40+02:00söndag 9 april, 2017|

Inga kurser v7 och v8

Samtliga kurser v7 och v8 är inställda p g a att jag är bortrest. Även Mysore-klassen på torsdag morgon utgår. Dock är Mysore-klassen på tisdagar kl 19 igång, Elisabeth kommer och vikarierar 🙂

By |2017-02-09T15:15:24+02:00torsdag 9 februari, 2017|

Välkommen till ny termin!

Tisdag 17 januari 2017 är det äntligen dags för terminstart! Kurserna är i stort sett fullbokade, det finns några platser kvar på Ashtanga 3. Har du missat att anmäla dig? Hör av dig ändå! Kanske går det att lösa, det brukar röra lite på sig så här i början av terminen och det kan tänkas att det blir platser lediga framöver. Gamla och nya elever hälsas varmt välkomna! 

By |2017-01-15T17:58:28+02:00söndag 15 januari, 2017|

Inställd klass

Torsdagen den 6 oktober är kurserna Ashtanga 1 (kl 17) och Ashtanga 2 (kl 19) inställda p g a utbildning. Morgon-klassen 06:15 är det dock öppet som vanligt 🙂

By |2016-09-29T14:20:36+02:00torsdag 29 september, 2016|

Flyttad klass!

Terminens första Ledd Primary har flyttats från 26/8 till 2/9. Alltså INGEN Ledd Primary i augusti, däremot två gånger i september!

By |2016-08-23T22:32:54+02:00tisdag 23 augusti, 2016|