Nyheter / Info2019-10-01T10:27:23+02:00

Semester 😎

Vecka 28 – 33 har vi semesterstängt. Verksamheten startar igen den 17 augusti 2020.
Höstens kurser startar v35, du hittar mer info om dessa här och i schemat.
Vi önskar er en riktigt härlig sommar och hoppas att få se er till hösten!

torsdag 4 juni, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Mysore-workshop 30-31 maj

Workshop för dig som praktiserar eller vill börja med Mysore-style!
Vi går igenom teknik, filosofi med mera efter deltagarnas behov och önskemål.

Lördag och söndag:
07:00 – 09:00 Mysore
09:00 – 10:00 Rast (ta med egen frukost, te och kaffe finns)
10:00 – 12:00 Teknik, filosofi, övriga frågor

Pris 500 kr
Anmälan till info@ashtanga-yoga.se eller 0703-23 33 89

måndag 18 maj, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Vi öppnar lite försiktigt!

Vecka 18 öppnar vi våra lokaler igen! Vi kommer att följa de restriktioner som finns, vi håller avstånd och stannar hemma vid minsta sjukdomssymptom. Använd egen matta (det finns mattor till försäljning hos oss om du behöver köpa). För allas trygghet så kommer inga fysiska assisteringar att göras, enbart verbal guidning. Antal deltagare begränsas till 10 så att vi har gott om plats, därför behöver du anmäla dig inför varje klass med mail till info@ashtanga-yoga.se eller SMS till 0703-23 33 89. Du hittar schemat för kommande veckor här.
Varmt, varmt välkommen!

torsdag 23 april, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Fortsatt stängt, men med online-klasser

Vi kommer att ha stängt ytterligare några veckor, men fortsätter med online-klasser via Zoom. Det är lätt att vara med! Du kopplar upp dig hemifrån via en länk som du får av mig på mail när du anmäler dig till klassen. Online-klasserna kostar 100 kr och schemat finns här. Varmt välkommen! 

måndag 13 april, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Yoga on-line

Nu startar vi upp yogaklasser on-line! Du kan yoga med mig, fast hemifrån, i ett virtuellt yogarum (via Zoom) tillsammans med andra deltagare. Vi provar en vecka till att börja med, så får vi se hur det faller ut. Du anmäler dig via mail till info@ashtanga-yoga.se så får du en länk av mig som du använder för att delta, i mailet finns också info om hur du går tillväga. Priset är 100 kr/klass.
Klasserna denna veckan är:
Ledd klass (till Navasana) tis 7/4 kl 19 – 20:30
Pranayama (andningsövningar) och meditation ons 8/4 kl 18 – 18:45 samt
Ledd klass (till Navasana) tors 9/4 kl 17 – 18:30

Varmt välkommen! 

måndag 6 april, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Stängt t o m 13 april

På grund av att vi ombeds att distansiera oss fysiskt i möjligaste mån och att vi ännu inte nått kulmen på den här ”corona-krisen” så har vi bestämt att hålla stängt ytterligare två veckor.
Jättetråkigt, men vi gör vad vi kan för att minska smittspridning och skapa trygghet.
Förhoppningsvis kan vi smyga igång verksamheten efter påsk, men det vet vi inte i dagsläget. Fortsätt hålla koll här på hemsidan och på Facebook för vidare information.
Ta hand om dig och försök vara ute i det härliga vårljuset så mycket som möjligt!
Det finns massor med yoga online om du vill yoga på egen hand och behöver stöttning. Allt gott! /Anita

fredag 27 mars, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Stängt 16/3 – 29/3

På grund av rådande omständigheter har vi tyvärr beslutat att stänga verksamheten 16/3 – 29/3 (till att börja med). Detta betyder att samtliga klasser utgår och ni som har tillfällen att ta igen från tidigare kursomgång kommer att ha möjlighet att göra detta längre fram. Ashtanga 1-gruppen på torsdag kl 19, som har ett tillfälle kvar, kommer också få en ny tid för detta tillfälle senare. Håll koll här på FB och hemsidan för vidare information och uppdateringar.
Vi behöver nu fortsatt vara positiva och se detta som ett tillfälle till att sakta ner lite i vardagen, ta hand om oss själva och använda tiden till kontemplation, att stilla oss och lyssna inåt 🙏 Passa på tillfället att få igång din egen hemma-yogapraktik 💛 Och vilken lycka ändå i sådana här omständigheter att internet finns här finns massor med yoga och meditationer att tillgå! Jag kommer att lägga ut lite länkar på vår Facebook-sida med sånt som jag kan rekommendera. Ta hand om er, vi ses snart! 🥰 
måndag 16 mars, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Yoga på dagtid

Senioryoga tisdagar 10:30 – 11:30, start 31 mars 2020
fysisk yoga anpassad för den äldre kroppen, inkl andningsövningar, avslappning och meditation
Lunchyoga tisdagar 12:00 – 13:00, start 17 mars 2020
ett ashtangayogapass för alla nivåer inkl avslappning

Välkommen med din anmälan!
Frågor? Kontakta Anita på 0703-23 33 89 eller info@ashtanga-yoga.se

 

måndag 24 februari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Mysore-workshop 22-23 februari

Workshop för dig som redan praktiserar eller vill börja med Mysore-style!
Vi går igenom teknik, filosofi med mera efter deltagarnas behov och önskemål.

Lördag och söndag:
07:00 – 09:00 Mysore
09:00 – 10:00 Rast (ta med egen frukost, te och kaffe finns)
10:00 – 12:00 Teknik, filosofi, övriga frågor

Pris 500 kr
Anmälan till info@ashtanga-yoga.se eller 0703-23 33 89

tisdag 11 februari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Nybörjare!

Ny kurs för nybörjare startar 12/2 och löper på under 5 onsdagar kl 19-20:15. Samma datum kl 17-18:30 startar Ashtanga Grund Fortsättning för dig som redan gått grundkursen eller har motsvarande kunskap. Denna kurs är också på 5 tillfällen. Anmälan till info@ashtanga-yoga.se eller 0703-23 33 89.

måndag 10 februari, 2020|Categories: Nyheter / Information|