Nyheter / Info2019-10-01T10:27:23+02:00

Stängt t o m 13 april

På grund av att vi ombeds att distansiera oss fysiskt i möjligaste mån och att vi ännu inte nått kulmen på den här ”corona-krisen” så har vi bestämt att hålla stängt ytterligare två veckor.
Jättetråkigt, men vi gör vad vi kan för att minska smittspridning och skapa trygghet.
Förhoppningsvis kan vi smyga igång verksamheten efter påsk, men det vet vi inte i dagsläget. Fortsätt hålla koll här på hemsidan och på Facebook för vidare information.
Ta hand om dig och försök vara ute i det härliga vårljuset så mycket som möjligt!
Det finns massor med yoga online om du vill yoga på egen hand och behöver stöttning. Allt gott! /Anita

fredag 27 mars, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Stängt 16/3 – 29/3

På grund av rådande omständigheter har vi tyvärr beslutat att stänga verksamheten 16/3 – 29/3 (till att börja med). Detta betyder att samtliga klasser utgår och ni som har tillfällen att ta igen från tidigare kursomgång kommer att ha möjlighet att göra detta längre fram. Ashtanga 1-gruppen på torsdag kl 19, som har ett tillfälle kvar, kommer också få en ny tid för detta tillfälle senare. Håll koll här på FB och hemsidan för vidare information och uppdateringar.
Vi behöver nu fortsatt vara positiva och se detta som ett tillfälle till att sakta ner lite i vardagen, ta hand om oss själva och använda tiden till kontemplation, att stilla oss och lyssna inåt 🙏 Passa på tillfället att få igång din egen hemma-yogapraktik 💛 Och vilken lycka ändå i sådana här omständigheter att internet finns här finns massor med yoga och meditationer att tillgå! Jag kommer att lägga ut lite länkar på vår Facebook-sida med sånt som jag kan rekommendera. Ta hand om er, vi ses snart! 🥰 
måndag 16 mars, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Yoga på dagtid

Senioryoga tisdagar 10:30 – 11:30, start 31 mars 2020
fysisk yoga anpassad för den äldre kroppen, inkl andningsövningar, avslappning och meditation
Lunchyoga tisdagar 12:00 – 13:00, start 17 mars 2020
ett ashtangayogapass för alla nivåer inkl avslappning

Välkommen med din anmälan!
Frågor? Kontakta Anita på 0703-23 33 89 eller info@ashtanga-yoga.se

 

måndag 24 februari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Mysore-workshop 22-23 februari

Workshop för dig som redan praktiserar eller vill börja med Mysore-style!
Vi går igenom teknik, filosofi med mera efter deltagarnas behov och önskemål.

Lördag och söndag:
07:00 – 09:00 Mysore
09:00 – 10:00 Rast (ta med egen frukost, te och kaffe finns)
10:00 – 12:00 Teknik, filosofi, övriga frågor

Pris 500 kr
Anmälan till info@ashtanga-yoga.se eller 0703-23 33 89

tisdag 11 februari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Nybörjare!

Ny kurs för nybörjare startar 12/2 och löper på under 5 onsdagar kl 19-20:15. Samma datum kl 17-18:30 startar Ashtanga Grund Fortsättning för dig som redan gått grundkursen eller har motsvarande kunskap. Denna kurs är också på 5 tillfällen. Anmälan till info@ashtanga-yoga.se eller 0703-23 33 89.

måndag 10 februari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Yinyoga med Eva

startar igen måndagen den 17 februari kl 18:30 – 20. Yinyogan passar alla, inga förkunskaper behövs. Du kan anmäla dig till enstaka klasser eller allihop 🙂 Läs mer om yinyoga här.

 

onsdag 22 januari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Kursstarter 2020

Nu är det dags för vårtermin 2020!
Ashtanga Grund (för nybörjare) startar på onsdag 8/1 kl 17 (5 tillfällen),
Ashtanga 1 startar på torsdag 9/1 kl 19 (10 tillfällen) och
Ashtanga 2 startar redan imorgon, tisdag 7/1 kl 17 (10 tillfällen).
De öppna klasserna startar också denna veckan:
Mysore tisdagar kl 19-20:30 (drop-in 18:30) samt torsdagar kl 06:15-08:30 (drop-in t o m 07:15) och
Ledd klass för alla nivåer torsdagar kl 17-18:30

All info om datum och tider hittar du här

måndag 6 januari, 2020|Categories: Nyheter / Information|

Jullov!

Tack alla fina yogisar för denna termin! Nu laddar vi batterierna med jul- och nyårsmys med nära och kära. Kom också ihåg att ta tid för dig själv, gör lite yoga eller meditera, eller bara kryp upp i soffan och stirra ut i tomma intet en stund! 😉

Varmt välkomna tillbaka i januari, vårterminen börjar redan 7 januari!

lördag 21 december, 2019|Categories: Nyheter / Information|

Julschema

V50 och v51 gäller julschemat:
tisdagar 19:00 – 21:00 Mysore (drop-in från 18:30),
torsdagar 17:00 – 18:30 Ledd klass (alla nivåer).
Fredag 13/12 6:15 – 8:30 Mysore, fredag 20/12 16:30 – 18:00 Ledd Primary.

torsdag 12 december, 2019|Categories: Nyheter / Information|

Yinyogan fortsätter!

Yinyogan fortsätter under hösten! Yinyoga är en stillsam och meditativ yoga (och också ett fantastiskt komplement till Ashtangayogan). Inga förkunskaper behövs.
Kom och var med på Evas klasser på måndagar kl 18:30 – 20:00
21 oktober – tema höfter, säte & ländrygg
28 oktober – tema framåt & bakåt
4 november – tema rygg, axlar & skuldror
11 november – tema block som hjälpmedel
18 november – tema ben & bröstrygg
Anmälan (ett eller flera tillfällen) SMS till 0703-23 33 89 eller mail till info@ashtanga-yoga.se.
Pris 160 kr/gång, alternativt 5-, 10-, eller 20-kort. Lärare är Eva Florin. Varmt välkommen!

onsdag 16 oktober, 2019|Categories: Nyheter / Information|